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 L'activité physique...

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samfor
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Nombre de messages : 63
Age : 67
Date d'inscription : 12/10/2013

MessageSujet: L'activité physique...   Sam 12 Oct - 8:18

Le corps humain, tout comme le corps des animaux, car l'homme est un animal...
Or donc, le corps humain est fait pour bouger.
Lorsque le corps bouge, l'esprit bouge car les deux sont liés.

Une activité physique quotidienne est indispensable dans nos sociétés où l'automobile, le bureau, la télévision et l'ordinateur sont autant de pièges qui mènent à la sédentarité.
La sédentarité est un fléau qui favorise et provoque même de nombreuses maladies.
La plus visible et la plus répandue est l'obésité.
Mais avant de devenir obèse (parfois dès l'enfance), les êtres humains sont diminués, handicapés... Il leur sera difficile, puis impossible, de marcher, courir, vivre pleinement dans leur corps.

On ne voit jamais d'animal sauvage obèse, car en plus d'une vie au grand air, l'animal sauvage mange exactement ce qui lui convient.
L'homme s'empoissonne chaque jour avec la viande, le lait et le sucre...

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